Die Wellnessmassage

 





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Was ist eine Wellnessmassage / Entspannungsmassage





Eine Wellnessmassage ist die Massageart, die eigentlich "nur" zur Entspannung dient - sie wird auch oft Entspannungsmassage genannt.

 

Die Wellnessmassage soll dabei Verspannungen im Körper lösen allgemein das Körpergefühl verbessern. Dadurch soll mehr Lebensfreude gegeben werden, auch mehr Kraft für den Alltag, wodurch der Stress gemildert und besser ausgehalten werden kann.


Hinzu kommt, dass dies alles dazu führt, dass das Immunsystem des Körpers gestärkt wird und so indirekt die Gesundheit verbessert wird.

 

Für wen ist eine solche Wellnessmassage geeignet?

 

Generell für jeden, der dem Alltag für eine kurze Zeit entfliehen will und der Entspannung sucht.


Eine Wellnessmassage hilft dabei, den beruflichen Alltag zumindest teilweise zu vergessen und dem Stress zu entgehen. Während der Massage und auch nach der Massage noch werden Stresshormone im Körper abgebaut, was wesentlich zu einem entspannten Körpergefühl beiträgt. Zudem lösen sich Verhärtungen und Verklebungen der oberen Muskulatur. Laut fernöstlichen Regeln wird dadurch der Energiefluss im Körper wieder in Harmonie gebracht, sodass ein ausgeglichenes Körpergefühl entsteht.


Eigentlich ist die Wellnessmassage eine Form der „normalen“ Massage, da hier ähnliche Griffe und Elemente vorkommen. Jedoch wird alles wesentlich ruhiger und harmonischer durchgeführt.

 

Diese Massage wird mit wohlriechenden Ölen durchgeführt und ist normalerweise eine Ganzkörpermassage. Auf Wunsch kann diese Massage aber auch nur am Oberkörper ausgeführt werden.

Ein kleiner Tipp noch: diese Entspannungsmassage ist besonders für Massage-Anfänger geeignet, da alles besonders sanft durchgeführt wird.

Sie werden sehen, dass sie nach der Massage sich wie nach einem kurzen Urlaub fühlen.





 

  • Wichtig ist, dass Sie von ihrer inneren Haltung her bereit sind, die Massage anzunehmen. Es bringt nichts, wenn Sie auf der Massagebank liegen und noch einmal die letzten fünf Excel-Formulare durchgehen, denn dann wird es nichts mit der Entspannung.

  • Die Massage selbst wird durch sanfte, teils streichende und fließende Bewegungen, teils auch durch sanftes Kneten der Muskeln durchgeführt.

  • Das führt dazu, dass sich die Muskeln entspannen. Gleichzeitig werden die Muskeln durch das Kneten sanft gedehnt.

  • Es empfiehlt sich, dass der Raum, in dem die Massage durchgeführt wird, eine angenehme Wirkung auf sie hat. Das bedeutet zum Beispiel, dass er eine angenehme Temperatur haben sollte. Für die richtigen Düfte und Klänge sorgt dann unser Wellnessfachmann.

  • Zum Beispiel können Sie auch vor der Massage einen Lieblings-Tee trinken oder einen Saft, der Ihnen besonders gut schmeckt.

    Nach der Massage sollten Sie ausreichend Wasser trinken und, wenn Sie möchten, 1 Stunde danach etwas leckeres Essen. So wird die Massage zu einem besonderen Wohlfühlerlebnis.

  • Wenn Sie aus dem Raum Schwäbisch Gmünd oder Aalen kommen, empfehle ich eine Kombination aus Wellnessmassage und Badbesuch in den Thermen Aalen. Hier können Sie sich ab dem 1.10.2017 von unserem Team massieren lassen und danach weitere Entspannung im Bad genießen!



Als Wellnessmassage in der Therme Aalen reservieren



 


 

 







Angebotene Massagen






Die Wellnessmassage



Die Wellnessmassage soll Verspannungen im Körper lösen und allgemein das Körpergefühl verbessern. Dadurch soll mehr Lebensfreude gegeben werden, auch mehr Kraft für den Alltag, wodurch der Stress gemildert und besser ausgehalten werden kann.
Wellnessmassage

Die Fußreflexzonen-
massage



Die Fußreflexzonenmassage stimuliert Energiepunkte in den Füßen.




Reflexzonenmassage

Die Hot Stone Massage



Durch die Wärme, die von den Steinen ausgestrahlt wird, stellt sich eine wohlige Entspannung ein. Die Wärme der Steine dringt dabei unter die Haut, regt zum Beispiel die Lymphe an und sorgt dafür, dass Muskeln wieder geschmeidig werden.

Der Geheimtipp für Frauen, die es oft friert!



Die Schokomassage


Eine Schokomassage ist eine umgewandelte Form einer Wellnessmassage. Hierbei wird dem Massageöl Schokolade beigegeben, die dann auf dem ganzen Körper verteilt wird.

 

Durch die Massage wird der Körper entspannt und gewärmt, die Muskeln werden gedehnt, sodass sich Blockierungen und Verspannungen lösen können.



Schokoladenmassage

Die Honig-Massage



Honig ist seit Jahrtausenden bekannt für seine besonders günstige Wirkung für die Haut.

Kindermassagen


Kindermassagen im Alter von 5 - 12. 
Eine solche Massage ist sowohl für die Muskulatur als auch für die Seele gut. 
Gerade "hibbelige" Kinder lernen, auch mal ruhig liegen zu bleiben und zu geniessen. 

Eine Variante ist zum Beispiel eine Schokoladenmassage, ein unvergessliches Erlebnis für das Kind. 

Nur im Beisein eines Erziehungsberechtigten oder nach eindeutiger Absprache auch alleine.


Das Traubenkernpeeling


Man führt ein solches Ganzkörperpeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme her, in der Traubenkerne als Peelingmittel sind. Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch die enthaltenen Traubenkerne und deren Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.Traubenkernpeeling



Die Bürstenmassage


Die Bürstenmassage stimuliert die Haut durch die nicht allzu harten Borsten der Massagebürste. Sie wird auf trockener Haut ausgeführt, dabei finden eine oder zwei Bürsten gleichzeitig ihren Einsatz.

Bürstenmassage

Die Aromaölmassage


Man führt ein solches Ganzkörperpeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme her, in der Traubenkerne als Peelingmittel sind. Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch die enthaltenen Traubenkerne und deren Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.


Aromaölmassage

Das Kaffeepeeling


Man führt ein solches Kaffeepeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme durch, in der frischer Kaffeesatz als Peelingmittel verwendet wird.
Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch den enthaltenen Kaffee und dessen Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.Kaffeepeeling



Die Goldölmassage



Bei einer Goldmassage wird echtes Blattgold angewandt. Dieses Blattgold vermischt sich mit dem hochwertigem Massageöl (Jojobaöl und Mandelöl) und wird dann sanft auf die Haut massiert. Hier entfaltet das Gold nach und nach seine wohltuende Wirkung auf Sie.
Goldölmassage



Die Königinnenmassage


Die Königinnenmassage ist das Highlight für jede Dame, die weiß, dass Sie eine Königin ist.

2 Wellnessmasseure kümmern sich 90 Minuten lang um das Wohlergehen der Königin! Vorab gibt es ein Fußbad mit Rosenwasser, die Massage wird mit Goldöl durchgeführt und vieles mehr. Lassen Sie sich überraschen!

Bitte beachten Sie, dass diese Massage mindestens 2 Wochen im Voraus gebucht werden muß!

(Nicht als mobile Massage buchbar!)
Kaffeepeeling



Schwangerschaftsmassagen

Eine Wellnessmassage in einer Schwangerschaft kann viel Gutes bewirken.

Ihr Wohlbefinden, Ihre Bedürfnisse sowie Ihre Beschwerden sind sicherlich so unterschiedlich, wie es Frauen auf der Welt gibt. Jede Schwangerschaft ist anders, genauso wie jede Frau anders ist.


Goldölmassage

Achtsame Berührungen

Achtsame Berührungen - schon der Name weist auf beruhigende und sanfte Berührungen hin.

Tatsächlich ist es auch so! Sie werden am Körper sanft und bewußt berührt, um jede einzelne Berührung intensiv oder auch sanft, je nach dem, wahrzunehmen.

Achtsame Berührungen



Anti-Cellulitis-Massagen

So schön und perfekt ein Frauenkörper von Natur aus auch ist, leider haben knapp 50 % der Frauen ein Problem mit Zellulitis. Dies kommt daher, weil Frauen ein schwaches Bindegewebe haben, welches im fortschreitenden Alter, durch Übergewicht oder nach einer Geburt die berüchtigten Dellen verursacht.

Neben anderen Behandlungsmöglichkeiten kann eine Bindegewebsmassage diese optischen Beschwerden lindern. Oder kurz gesagt: Massagen können gegen Cellulitis helfen!


Goldölmassage

4händige Massage nach Wunsch

Die 4-Hand-Massage ist mehr als eine Wellnessmassage mit eben 4 Händen!
Eine Massage mit 4 Händen fühlt sich wesentlich anders an, als eine Massage mit 2 Händen. Denn während zum Beispiel 2 Hände den Kopf massieren, massieren 2 Hände Ihre Füße. Können Sie sich vorstellen, wie sich das anfühlt? Nein? Na dann sollten Sie sich das einmal gönnen.


4händige Massage

Anti-Cellulitis-Massagen

So schön und perfekt ein Frauenkörper von Natur aus auch ist, leider haben knapp 50 % der Frauen ein Problem mit Zellulitis. Dies kommt daher, weil Frauen ein schwaches Bindegewebe haben, welches im fortschreitenden Alter, durch Übergewicht oder nach einer Geburt die berüchtigten Dellen verursacht.

Neben anderen Behandlungsmöglichkeiten kann eine Bindegewebsmassage diese optischen Beschwerden lindern. Oder kurz gesagt: Massagen können gegen Cellulitis helfen!


Goldölmassage



Bitte beachten Sie:

Alle hier aufgeführten Leistungen sind reine Wellnessanwendungen. Es werden keine medizinischen Massagen durchgeführt!