Die Fußmassage

 





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Die Fußmassage







Die Fußmassage ist eine der Massagearten, die man gut auch bei sich selbst durchführen kann.

Besonders nach einem langen Tag, an dem man viel laufen oder stehen musste und an dem die Füße ständig in Schuhe eingezwängt waren, kann eine Fußmassage wahre Wunder bewirken.

Man sollte sich bei einer solchen Fußmassage sehr viel Zeit lassen, denn genauso, wie es einen ganzen langen Tag brauchte, die Füße zu ermüden, braucht es seine Zeit, sie wieder zu erfrischen.

Beginnen Sie die Fußmassage idealerweise mit einem Fußbad in ca. 40-45° warmen Wasser. Befreien Sie die Füße vom Schmutz des Alltags und erweichen Sie die Haut.

Nach dem Abtrocknen reiben Sie Ihre Füße mit dem Massageöl ein.

Legen Sie dazu den rechten Fuß über das linke Knie. Streichen Sie dann von der Ferse Richtung Zehen hin. Üben Sie dabei mehr oder weniger starken Druck auf die Fußsohle aus, gerade so, wie es Ihnen am angenehmsten ist. Danach ziehen und drücken Sie jeden Zeh einzeln durch. Zum Schluss wird die Fußsohle mit dem Daumen kräftig gedrückt. Danach wiederholen Sie das am anderen Fuß.

Die Fußmassage ist eine besonders gute Art, am Abend etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Die Füße sind sehr empfindlich, weshalb eine angenehme Fußmassage viel dazu beitragen kann, dass man den Stress und die Hektik des Alltages zurücklassen kann.

Man kann eine solche Fußmassage auch zu einem Ritual werden lassen, das man durchführt, bevor man ins Bett geht.
Idealerweise kann man eine solche Fußmassage auch seinem Partner schenken.

Die Massage sollte pro Fuß mindestens 10 Minuten dauern. Nach der Massage sollte man die Füße nicht sofort abwaschen, sondern das Öl noch weitere 10 Minuten einwirken lassen. Gehen Sie zum Beispiel einfach Zähneputzen nach der Massage.

Eine Massageöl-Mischung für die Füße


Sie brauchen dafür
  • ca. 100 ml Mandelöl
  • fünf Tropfen ätherisches Lavendelöl
  • fünf Tropfen ätherisches Rosmarinöl und
  • fünf Tropfen ätherisches Bergamotteöl

Geben Sie die Öle alle zusammen in ein kleines Fläschchen und erwärmen Sie das Massageöl dann auf ca. 40°.

Danach können Sie mit der wohltuenden Fußmassage beginnen.










 


 

 







Angebotene Massagen






Die Wellnessmassage



Die Wellnessmassage soll Verspannungen im Körper lösen und allgemein das Körpergefühl verbessern. Dadurch soll mehr Lebensfreude gegeben werden, auch mehr Kraft für den Alltag, wodurch der Stress gemildert und besser ausgehalten werden kann.
Wellnessmassage

Die Fußreflexzonen-
massage



Die Fußreflexzonenmassage stimuliert Energiepunkte in den Füßen.




Reflexzonenmassage

Die Hot Stone Massage



Durch die Wärme, die von den Steinen ausgestrahlt wird, stellt sich eine wohlige Entspannung ein. Die Wärme der Steine dringt dabei unter die Haut, regt zum Beispiel die Lymphe an und sorgt dafür, dass Muskeln wieder geschmeidig werden.

Der Geheimtipp für Frauen, die es oft friert!



Die Schokomassage


Eine Schokomassage ist eine umgewandelte Form einer Wellnessmassage. Hierbei wird dem Massageöl Schokolade beigegeben, die dann auf dem ganzen Körper verteilt wird.

 

Durch die Massage wird der Körper entspannt und gewärmt, die Muskeln werden gedehnt, sodass sich Blockierungen und Verspannungen lösen können.



Schokoladenmassage

Die Honig-Massage



Honig ist seit Jahrtausenden bekannt für seine besonders günstige Wirkung für die Haut.

Kindermassagen


Kindermassagen im Alter von 5 - 12. 
Eine solche Massage ist sowohl für die Muskulatur als auch für die Seele gut. 
Gerade "hibbelige" Kinder lernen, auch mal ruhig liegen zu bleiben und zu geniessen. 

Eine Variante ist zum Beispiel eine Schokoladenmassage, ein unvergessliches Erlebnis für das Kind. 

Nur im Beisein eines Erziehungsberechtigten oder nach eindeutiger Absprache auch alleine.


Das Traubenkernpeeling


Man führt ein solches Ganzkörperpeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme her, in der Traubenkerne als Peelingmittel sind. Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch die enthaltenen Traubenkerne und deren Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.Traubenkernpeeling



Die Bürstenmassage


Die Bürstenmassage stimuliert die Haut durch die nicht allzu harten Borsten der Massagebürste. Sie wird auf trockener Haut ausgeführt, dabei finden eine oder zwei Bürsten gleichzeitig ihren Einsatz.

Bürstenmassage

Die Aromaölmassage


Man führt ein solches Ganzkörperpeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme her, in der Traubenkerne als Peelingmittel sind. Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch die enthaltenen Traubenkerne und deren Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.


Aromaölmassage

Das Kaffeepeeling


Man führt ein solches Kaffeepeeling mit einer von uns selbst hergestellten Peelingcreme durch, in der frischer Kaffeesatz als Peelingmittel verwendet wird.
Ein Peeling sorgt dafür, dass Hautschuppen von der Haut abgetragen werden und Hautuntereinheiten schonend entfernt werden.


Durch den enthaltenen Kaffee und dessen Inhaltsstoffe wird die Haut sehr zart und weich, gleichzeitig wird sie für Tage im Voraus gepflegt.Kaffeepeeling



Die Goldölmassage



Bei einer Goldmassage wird echtes Blattgold angewandt. Dieses Blattgold vermischt sich mit dem hochwertigem Massageöl (Jojobaöl und Mandelöl) und wird dann sanft auf die Haut massiert. Hier entfaltet das Gold nach und nach seine wohltuende Wirkung auf Sie.
Goldölmassage



Die Königinnenmassage


Die Königinnenmassage ist das Highlight für jede Dame, die weiß, dass Sie eine Königin ist.

2 Wellnessmasseure kümmern sich 90 Minuten lang um das Wohlergehen der Königin! Vorab gibt es ein Fußbad mit Rosenwasser, die Massage wird mit Goldöl durchgeführt und vieles mehr. Lassen Sie sich überraschen!

Bitte beachten Sie, dass diese Massage mindestens 2 Wochen im Voraus gebucht werden muß!

(Nicht als mobile Massage buchbar!)
Kaffeepeeling



Schwangerschaftsmassagen

Eine Wellnessmassage in einer Schwangerschaft kann viel Gutes bewirken.

Ihr Wohlbefinden, Ihre Bedürfnisse sowie Ihre Beschwerden sind sicherlich so unterschiedlich, wie es Frauen auf der Welt gibt. Jede Schwangerschaft ist anders, genauso wie jede Frau anders ist.


Goldölmassage

Achtsame Berührungen

Achtsame Berührungen - schon der Name weist auf beruhigende und sanfte Berührungen hin.

Tatsächlich ist es auch so! Sie werden am Körper sanft und bewußt berührt, um jede einzelne Berührung intensiv oder auch sanft, je nach dem, wahrzunehmen.

Achtsame Berührungen



Anti-Cellulitis-Massagen

So schön und perfekt ein Frauenkörper von Natur aus auch ist, leider haben knapp 50 % der Frauen ein Problem mit Zellulitis. Dies kommt daher, weil Frauen ein schwaches Bindegewebe haben, welches im fortschreitenden Alter, durch Übergewicht oder nach einer Geburt die berüchtigten Dellen verursacht.

Neben anderen Behandlungsmöglichkeiten kann eine Bindegewebsmassage diese optischen Beschwerden lindern. Oder kurz gesagt: Massagen können gegen Cellulitis helfen!


Goldölmassage

4händige Massage nach Wunsch

Die 4-Hand-Massage ist mehr als eine Wellnessmassage mit eben 4 Händen!
Eine Massage mit 4 Händen fühlt sich wesentlich anders an, als eine Massage mit 2 Händen. Denn während zum Beispiel 2 Hände den Kopf massieren, massieren 2 Hände Ihre Füße. Können Sie sich vorstellen, wie sich das anfühlt? Nein? Na dann sollten Sie sich das einmal gönnen.


4händige Massage

Anti-Cellulitis-Massagen

So schön und perfekt ein Frauenkörper von Natur aus auch ist, leider haben knapp 50 % der Frauen ein Problem mit Zellulitis. Dies kommt daher, weil Frauen ein schwaches Bindegewebe haben, welches im fortschreitenden Alter, durch Übergewicht oder nach einer Geburt die berüchtigten Dellen verursacht.

Neben anderen Behandlungsmöglichkeiten kann eine Bindegewebsmassage diese optischen Beschwerden lindern. Oder kurz gesagt: Massagen können gegen Cellulitis helfen!


Goldölmassage



Bitte beachten Sie:

Alle hier aufgeführten Leistungen sind reine Wellnessanwendungen. Es werden keine medizinischen Massagen durchgeführt!